info@bamchocolate.com 
Zaloguj się 
pl 
BAM Konwerter Ciasta 
Zaloguj się 
Przepis 2w1: Naleśniki proteinowe
- (1)
-
Czas przygotowania:
15 min -
Trudności:
-
Liczba składników:
16
Jak słodzić w zdrowy sposób? Poniżej przedstawiamy przepis na super bezglutenowe naleśniki proteinowe. Przygotowaliśmy dwa przepisy na naleśniki proteinowe i bezglutenowe naleśniki proteinowe, dla tych z Was, którzy nie jedzą glutenu.
Kupując produkty BAM , możesz użyć kodu RECEPT, aby uzyskać 10% zniżki.
Każdy przepis wystarcza na około 4 naleśniki. Możesz dostosować składniki do pożądanej ilości składników.
BAMCzekolada.pl - Najsłodszy sklep internetowy z wysokiej jakości produktami do pieczenia. Produkty BAM są dla każdego, kto uwielbia tworzyć z wysokiej jakości składników i wyrafinowanych smaków, nawet we własnej domowej kuchni.
Składniki:
składniki na bezglutenowe naleśniki proteinowe:
- 4 dl mleka roślinnego
- 3 łyżki organicznej mąki kokosowej
- 2 czubate łyżki stołowe białka, w razie potrzeby
- szczypta soli (kwiat soli)
- dla spoiwa: 1 jajko w koszulce lub 1 dojrzały rozgnieciony banan
- filiżanka namoczonych rodzynek
- Cynamon
- Pasta do smarowania: Pasta czekoladowa PREMIUM firmy Mojačokolada.si
składniki na naleśniki proteinowe:
- 2 jajka
- 100 g mąki pszennej
- 1 czubata łyżka stołowa białka, w razie potrzeby
- 100 g mąki orkiszowej (można również użyć mąki gryczanej lub owsianej)
- 3 dcl mleka owsianego (można również użyć mleka ryżowego)
- 2 łyżki stopionego tłuszczu kokosowego
- szczypta soli
- Pasta do smarowania: Pasta czekoladowa PREMIUM firmy Mojačokolada.si
Instrukcje:
Procedura przygotowania bezglutenowych naleśników:
1
Wymieszaj wszystkie składniki do uzyskania gładkiej konsystencji. To ciasto jest nieco gęstsze niż zwykłe ciasto naleśnikowe.
2
Roztopić czubatą łyżkę masła kokosowego na patelni, odlać nadmiar tłuszczu do miski i dodać go później.
3
Wlej ciasto naleśnikowe na rozgrzaną patelnię, upewniając się, że nie dochodzi ono do samej krawędzi patelni (ułatwi to odwrócenie naleśnika).
4
Naleśnik powinien być grubszy niż tradycyjny naleśnik. Posypać małą garścią rodzynek na wierzchu każdego naleśnika i smażyć z obu stron.
5
Wisienką na torcie jest posmarowanie naleśnika najlepszą czekoladową pastą PREMIUM Mojačokolada.si.
procedura przygotowywania glutenowych naleśników:
1
W misce wymieszaj jajka, mąkę, białko, mleko owsiane (3 dcl to przybliżona ilość, jeśli mieszanina jest zbyt gęsta, dodawaj stopniowo więcej, aż osiągnie pożądaną grubość), tłuszcz kokosowy i sól.
2
Mieszaj, aż masa będzie gładka i pozbawiona grudek. Masa powinna być nieco gęstsza, ale rzadka.
3
Wlej ciasto naleśnikowe na rozgrzaną patelnię, upewniając się, że nie dochodzi ono do samej krawędzi patelni (ułatwi to odwrócenie naleśnika).
4
Naleśnik powinien być grubszy niż tradycyjny naleśnik. Posypać małą garścią rodzynek na wierzchu każdego naleśnika i smażyć z obu stron.
5
Wisienką na torcie jest posmarowanie naleśnika najlepszą czekoladową pastą PREMIUM Mojačokolada.si.
Zniżka na produkty na receptę - 10%:
-3,49 PLN
Razem:
34,90 PLN31,41 PLN
-10%
Możesz być zainteresowany
Możesz być zainteresowany
Możesz być zainteresowany
Możesz być zainteresowany
Możesz być zainteresowany
Możesz być zainteresowany
Podobne produkty
Wegański
Bez laktozy
FIT
Bezglutenowa
Czy odkryłeś już nasz kanał BAM na You Tube?
Twój przewodnik po idealnej czekoladzie.
Odkryj wyjątkowe przepisy i porady ekspertów w naszym bezpłatnym czekoladowym e-magazynie.
Aktualności
Przepisy
Aktualności
Aktualności
Przepisy
Aktualności
Wskazówki dotyczące cukiernictwa 
Slovenščina
Hrvatski
English
Deutsch
Italiano
Česky
Magyar
Français
Slovák
Nederlands
Español