Jakiego produktu szukasz? . . .

Pasty do smarowania i dressingi

Dla chocoholików

Propozycje wyszukiwania

Strona główna /
Przepisy /
Przepis 2w1: Naleśniki proteinowe

Przepis 2w1: Naleśniki proteinowe

Name: Przepis 2w1: Naleśniki proteinowe
Total time: 15 min
Ingredients: 4 dl mleka roślinnego; 3 łyżki organicznej mąki kokosowej; 2 czubate łyżki stołowe białka, w razie potrzeby; szczypta soli (kwiat soli); dla spoiwa: 1 jajko w koszulce lub 1 dojrzały rozgnieciony banan; filiżanka namoczonych rodzynek; Cynamon; Pasta do smarowania: Pasta czekoladowa PREMIUM firmy Mojačokolada.si; 2 jajka; 100 g mąki pszennej; 1 czubata łyżka stołowa białka, w razie potrzeby; 100 g mąki orkiszowej (można również użyć mąki gryczanej lub owsianej); 3 dcl mleka owsianego (można również użyć mleka ryżowego); 2 łyżki stopionego tłuszczu kokosowego; szczypta soli

(1)

Czas przygotowania: 15 min
Trudności:
Liczba składników: 16

Jak słodzić w zdrowy sposób? Poniżej przedstawiamy przepis na super bezglutenowe naleśniki proteinowe. Przygotowaliśmy dwa przepisy na naleśniki proteinowe i bezglutenowe naleśniki proteinowe, dla tych z Was, którzy nie jedzą glutenu.

Kupując produkty BAM , możesz użyć kodu RECEPT, aby uzyskać 10% zniżki.

Każdy przepis wystarcza na około 4 naleśniki. Możesz dostosować składniki do pożądanej ilości składników.

BAMCzekolada.pl - Najsłodszy sklep internetowy z wysokiej jakości produktami do pieczenia. Produkty BAM są dla każdego, kto uwielbia tworzyć z wysokiej jakości składników i wyrafinowanych smaków, nawet we własnej domowej kuchni.

Składniki:

składniki na bezglutenowe naleśniki proteinowe:

4 dl mleka roślinnego
3 łyżki organicznej mąki kokosowej
2 czubate łyżki stołowe białka, w razie potrzeby
szczypta soli (kwiat soli)
dla spoiwa: 1 jajko w koszulce lub 1 dojrzały rozgnieciony banan
filiżanka namoczonych rodzynek
Cynamon
Pasta do smarowania: Pasta czekoladowa PREMIUM firmy Mojačokolada.si

składniki na naleśniki proteinowe:

2 jajka
100 g mąki pszennej
1 czubata łyżka stołowa białka, w razie potrzeby
100 g mąki orkiszowej (można również użyć mąki gryczanej lub owsianej)
3 dcl mleka owsianego (można również użyć mleka ryżowego)
2 łyżki stopionego tłuszczu kokosowego
szczypta soli
Pasta do smarowania: Pasta czekoladowa PREMIUM firmy Mojačokolada.si

Instrukcje:

Procedura przygotowania bezglutenowych naleśników:

Wymieszaj wszystkie składniki do uzyskania gładkiej konsystencji. To ciasto jest nieco gęstsze niż zwykłe ciasto naleśnikowe.

Roztopić czubatą łyżkę masła kokosowego na patelni, odlać nadmiar tłuszczu do miski i dodać go później.

Wlej ciasto naleśnikowe na rozgrzaną patelnię, upewniając się, że nie dochodzi ono do samej krawędzi patelni (ułatwi to odwrócenie naleśnika).

Naleśnik powinien być grubszy niż tradycyjny naleśnik. Posypać małą garścią rodzynek na wierzchu każdego naleśnika i smażyć z obu stron.

Wisienką na torcie jest posmarowanie naleśnika najlepszą czekoladową pastą PREMIUM Mojačokolada.si.

procedura przygotowywania glutenowych naleśników:

W misce wymieszaj jajka, mąkę, białko, mleko owsiane (3 dcl to przybliżona ilość, jeśli mieszanina jest zbyt gęsta, dodawaj stopniowo więcej, aż osiągnie pożądaną grubość), tłuszcz kokosowy i sól.

Mieszaj, aż masa będzie gładka i pozbawiona grudek. Masa powinna być nieco gęstsza, ale rzadka.

Wlej ciasto naleśnikowe na rozgrzaną patelnię, upewniając się, że nie dochodzi ono do samej krawędzi patelni (ułatwi to odwrócenie naleśnika).

Naleśnik powinien być grubszy niż tradycyjny naleśnik. Posypać małą garścią rodzynek na wierzchu każdego naleśnika i smażyć z obu stron.

Wisienką na torcie jest posmarowanie naleśnika najlepszą czekoladową pastą PREMIUM Mojačokolada.si.

Topowe produkty do pieczenia BAM.

Zamów składniki z 10% rabatem:

Pasta z orzechów laskowych, 200 g

37,90 PLN

Z magazynu

Pasta kakaowa PREMIUM, 200 g

33,90 PLN

Zniżka na produkty na receptę - 10%:

-3,39 PLN

Razem:

33,90 PLN30,51 PLN

-10%

BAM Konwerter Ciasta

Przelicz składniki ciasta na żądany rozmiar ciasta

Obliczać

Książka kucharska BAM

Pobierz nasz nowy darmowy e-book ze słodkimi przepisami.

Sprawdź

Możesz być zainteresowany

Podobne produkty

Wegański

Klasyczna gorąca czekolada, 220 g

(54 Oceny)

20,90 PLN

Bestsellery
Bezglutenowa

Z magazynu

Krople Ruby czekolady, 250 g

(219 Oceny)

42,90 PLN

Z magazynu

Bezglutenowa

-11%

Z magazynu

Zestaw wyrobów cukierniczych Desery bezgrzeszne

189,90 PLN 169,90 PLN

-11%

Z magazynu

Nowość
Bezglutenowa
Bestsellery

Z magazynu

Czekolada rubinowa, 500 g

76,90 PLN

Z magazynu

Czy odkryłeś już nasz kanał BAM na You Tube?

SPRAWDŹ NASZ KANAŁ YOUTUBE

Twój przewodnik po idealnej czekoladzie.

Odkryj wyjątkowe przepisy i porady ekspertów w naszym bezpłatnym czekoladowym e-magazynie.

Aktualności

Przepisy

Aktualności

Przepisy

Aktualności

Najnowsze wiadomości i przepisy

soczyste babeczki ze 100 pastą migdałową

Szybkie desery

Czas przygotowania: 45 min

Przepis 2w1: Naleśniki proteinowe

Czas przygotowania: 15 min

Trudności: 3

Liczba składników: 16

Składniki:

składniki na bezglutenowe naleśniki proteinowe

4 dl mleka roślinnego
3 łyżki organicznej mąki kokosowej
2 czubate łyżki stołowe białka, w razie potrzeby
szczypta soli (kwiat soli)
dla spoiwa: 1 jajko w koszulce lub 1 dojrzały rozgnieciony banan
filiżanka namoczonych rodzynek
Cynamon
Pasta do smarowania: Pasta czekoladowa PREMIUM firmy Mojačokolada.si

składniki na naleśniki proteinowe

2 jajka
100 g mąki pszennej
1 czubata łyżka stołowa białka, w razie potrzeby
100 g mąki orkiszowej (można również użyć mąki gryczanej lub owsianej)
3 dcl mleka owsianego (można również użyć mleka ryżowego)
2 łyżki stopionego tłuszczu kokosowego
szczypta soli
Pasta do smarowania: Pasta czekoladowa PREMIUM firmy Mojačokolada.si

Instrukcja użytkowania:

Procedura przygotowania bezglutenowych naleśników

	Wymieszaj wszystkie składniki do uzyskania gładkiej konsystencji. To ciasto jest nieco gęstsze niż zwykłe ciasto naleśnikowe.
	Roztopić czubatą łyżkę masła kokosowego na patelni, odlać nadmiar tłuszczu do miski i dodać go później.
	Wlej ciasto naleśnikowe na rozgrzaną patelnię, upewniając się, że nie dochodzi ono do samej krawędzi patelni (ułatwi to odwrócenie naleśnika).
	Naleśnik powinien być grubszy niż tradycyjny naleśnik. Posypać małą garścią rodzynek na wierzchu każdego naleśnika i smażyć z obu stron.
	Wisienką na torcie jest posmarowanie naleśnika najlepszą czekoladową pastą PREMIUM Mojačokolada.si.

procedura przygotowywania glutenowych naleśników

	W misce wymieszaj jajka, mąkę, białko, mleko owsiane (3 dcl to przybliżona ilość, jeśli mieszanina jest zbyt gęsta, dodawaj stopniowo więcej, aż osiągnie pożądaną grubość), tłuszcz kokosowy i sól.
	Mieszaj, aż masa będzie gładka i pozbawiona grudek. Masa powinna być nieco gęstsza, ale rzadka.
	Wlej ciasto naleśnikowe na rozgrzaną patelnię, upewniając się, że nie dochodzi ono do samej krawędzi patelni (ułatwi to odwrócenie naleśnika).
	Naleśnik powinien być grubszy niż tradycyjny naleśnik. Posypać małą garścią rodzynek na wierzchu każdego naleśnika i smażyć z obu stron.
	Wisienką na torcie jest posmarowanie naleśnika najlepszą czekoladową pastą PREMIUM Mojačokolada.si.

Czekolada BAM

Akcesoria do pieczenia

Prezenty

FIT Produkty

Ambasadorzy BAM