Ciastka owsiane z pastą z orzechów laskowych BAM
-
Czas przygotowania: 30 min
-
Trudności:
-
Liczba składników: 9
Szukaszzdrowych i smacznych pomysłów na śniadanie lub przekąskę, które możesz z łatwością zabrać ze sobą w podróż? Nasze FIT Oatcakes z pastą z orzechów laskowych to idealny wybór dla Ciebie.
Te pyszne miseczki są łatwe w przygotowaniu, pełne pożywnych składników i idealne na szybki posiłek. Do ich przygotowania potrzebna jest tylko jedna miska i forma do muffinek, co oznacza mniej naczyń do zmywania i więcej czasu na delektowanie się nimi.
Są naprawdę łatwe w przygotowaniu. W zaledwie kilku prostych krokach możesz stworzyć te piękne owsiane muffinki, które są idealne dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Połączenie banana, płatków owsianych BAM o smaku czekoladowo-truskawkowym, płatków owsianych, kakao i pasty proteinowej BAM z orzechów laskowych zaspokoi Twoje kubki smakowe i doda Ci energii na cały dzień.
Składniki:
SKŁADNIKI:
- 2 banany
- BAM płatki owsiane czekoladowe i truskawkowe
- ½ szklanki zwykłych płatków owsianych
- Szczypta soli
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka kakao
- 50 ml mleka
- Pasta proteinowa z orzechów laskowych BAM
- Truskawki
@bamchocolate.com ? Looking for a healthy and tasty breakfast or snack for on the go? Try FIT Oatcakes with Hazelnut spread - easy to prepare, packed with nutritious ingredients and perfect for a quick meal. ?? INGREDIENTS: 2 bananas BAM Oatmeal, Chocolate and strawberry ½ cup plain oatmeal Pinch of salt ½ teaspoon baking powder 1 teaspoon cocoa 50 ml milk BAM FIT hazelnut protein spread Strawberries PREPARATION: 1. Mash the bananas in a bowl with a fork. 2. Add the oatmeal chocolate-strawberry flavour, plain oatmeal, salt, baking powder, cocoa and milk. 3. Mix all the ingredients well to make a uniform mixture. The mixture should be thick enough to shape. Fill the muffin tins evenly, pushing the mixture to the edge to form the cups. 4. Bake in a preheated oven at 170 °C for about 20 minutes. 5. Fill the cooled oat muffin cups with the BAM FIT Protein Hazelnut Spread and top with the sliced strawberry pieces. Serve and enjoy a delicious and healthy breakfast or snack. ✨ #fitbreakfast #recipesoftiktok #recipeideas #breakfastideas#bam #bamchocolate #becomeamaster ♬ original sound - BAM (Become A Master)
Instrukcje:
PRZYGOTOWANIE:
Czy odkryłeś już nasz kanał BAM na You Tube?
Twój przewodnik po idealnej czekoladzie.