Składniki:
SKŁADNIKI:
- 50 g nasion chia
- 400 ml mleka kokosowego
- 1 łyżeczka pasty waniliowej BAM
- 2 łyżki stołowe pasty kokosowej BAM
- Dressing BAM Mango
Kokosowy pudding chia z mango to orzeźwiający i pożywny deser, który łączy w sobie kremową konsystencję mleka kokosowego, chrupkość nasion chia i słodycz mango. Przepis ten zawiera BAM pastę waniliową dla dodatkowego bogatego smaku i pastę z BAM białka kokosowego dla dodatkowej kremowej konsystencji i białka. A dla odrobiny świeżości i owocowego smaku, BAM mango topping. Idealny wybór na zdrowe śniadanie, przekąskę lub lekki deser.
To świetny sposób na włączenie nasion chia do diety. Nasiona chia są znane z imponującej zawartości błonnika i białka i są uznawane za superżywność. Dodanie nasion chia do codziennego menu zapewnia wiele korzyści, w tym wzmacniające mózg kwasy tłuszczowe omega-3 oraz ważne witaminy i minerały.
Niezależnie od tego, czy jest to orzeźwiający początek dnia, czy zdrowa przekąska po obiedzie, ten pudding chia z mango szybko stanie się Twoim nowym ulubionym deserem. Wypróbuj ten wspaniały przepis i rozkoszuj się każdą kremową, owocową i słodką łyżeczką.