Jakiego produktu szukasz? . . .

Pasty do smarowania i dressingi

Dla chocoholików

Propozycje wyszukiwania

Strona główna /
Przepisy /
Szybkie desery /
Energetyczne batony owsiane z bananem i czekoladą

Energetyczne batony owsiane z bananem i czekoladą

Name: Energetyczne batony owsiane z bananem i czekoladą
Total time: 30 min
Ingredients: 2 banany; 1 torebka BAM fit płatków owsianych banan i czekolada; 2 łyżki miodu; 80 g czekolady BAM Ruby

(1)

Czas przygotowania: 30 min
Trudności:
Liczba składników: 4

energetyczne batony owsiane z bananem i czekoladą

Oto przepis FIT na energetyczne batoniki owsiane z bananem i czekoladą, idealne na szybką, zdrową przekąskę lub śniadanie w podróży.

W przepisie wykorzystaliśmy BAM FIT Academy Oatmeal i BAM Ruby Chocolate. W batonach znajdziesz również banany, które dodają naturalnej słodyczy i są bogatym źródłem potasu, a także miód, który można zastąpić innymi substancjami słodzącymi lub po prostu pominąć.

Batony te są łatwe w przygotowaniu i można do nich dodać orzechy lub dropsy czekoladowe, aby przygotować śniadanie lub przekąskę na wynos.

BAMCzekolada.pl - Najsłodszy sklep internetowy z wysokiej jakości produktami do pieczenia. Produkty BAM są dla każdego, kto uwielbia tworzyć z wysokiej jakości składników i wyrafinowanych smaków, nawet we własnej domowej kuchni.

Składniki:

2 banany
1 torebka BAM fit płatków owsianych banan i czekolada
2 łyżki miodu
80 g czekolady BAM Ruby

@bamchocolate.com? Oto przepis FIT na energetyczne batoniki owsiane z bananem i czekoladą, idealny wybór na szybką, zdrową przekąskę lub śniadanie w podróży. W przepisie wykorzystaliśmy BAM FIT Academy Oatmeal i BAM Ruby Chocolate. W batonach znajdziesz również banany, które dodają naturalnej słodyczy i są bogatym źródłem potasu, a także miód, który można zastąpić innymi substancjami słodzącymi lub po prostu pominąć. Batony te są łatwe w przygotowaniu i można do nich dodać orzechy lub dropsy czekoladowe, aby przygotować śniadanie lub przekąskę na wynos. Składniki: 2 banany 1 torebka płatków owsianych BAM fit banan & czekolada 2 łyżki miodu 80 g rubinowej czekolady Metoda: - Rozgnieć 1 banana widelcem na gładką masę. - Wyłóż dno prostokątnej formy plasterkami banana. - Wsyp zawartość 1 torebki płatków owsianych BAM fit o smaku bananowo-czekoladowym do miski, dodaj rozgniecionego banana i 2 łyżki miodu. Wszystko razem dokładnie wymieszać do uzyskania jednolitej masy. - Rozłóż masę równomiernie w formie i umieść ją w zamrażarce na co najmniej 2 godziny, aby stwardniała. - Rozpuść 80 g rubinowej czekolady. - Wylej roztopioną rubinową czekoladę na schłodzone batoniki owsiane i pozostaw do zastygnięcia. Następnie pokrój batony na dowolne kawałki i podawaj. Ciesz się pysznymi energetycznymi batonikami owsianymi! #bamchocolate #oatbars ♬ oryginalny dźwięk - BAM (Become A Master)

Instrukcje:

Rozgnieć widelcem 1 banana na gładką masę.

Wyłóż dno prostokątnej formy plasterkami banana.

Przesiej zawartość 1 torebki płatków owsianych BAM fit o smaku bananowo-czekoladowym do miski, dodaj rozgniecionego banana i 2 łyżki miodu. Wszystko razem dokładnie wymieszać do uzyskania jednolitej masy.

Rozłóż przygotowaną masę równomiernie w formie i umieść ją w zamrażarce na co najmniej 2 godziny, aby stwardniała.

Rozpuść 80 g rubinowej czekolady.

Wlej rozpuszczoną rubinową czekoladę na ostudzony baton owsiany i pozostaw do zastygnięcia. Następnie pokrój baton na dowolne kawałki i podawaj. Ciesz się pysznymi energetycznymi batonikami owsianymi!

Topowe produkty do pieczenia BAM.

Zamów składniki z 10% rabatem:

Krople Ruby czekolady, 250 g

42,90 PLN

Z magazynu

Płatki owsiane, szarlotka, 60 g

5,90 PLN

Płatki owsiane, czekolada i truskawka, 60 g

5,90 PLN

Płatki owsiane, czekolada i kokos, 60 g

5,90 PLN

Płatki owsiane, czekolada i banan, 60 g

5,90 PLN

Zniżka na produkty na receptę - 10%:

-2,36 PLN

Razem:

23,60 PLN21,24 PLN

-10%

BAM Konwerter Ciasta

Przelicz składniki ciasta na żądany rozmiar ciasta

Obliczać

Książka kucharska BAM

Pobierz nasz nowy darmowy e-book ze słodkimi przepisami.

Sprawdź

Możesz być zainteresowany

Podobne produkty

Pasta kakaowa o smaku pomarańczowym, 200 g

(7 Oceny)

37,90 PLN

Bezglutenowa

-12%

Zestaw Torta Trójkolorowe

(17 Oceny)

96,90 PLN 84,90 PLN

-12%

Bez laktozy
Bezglutenowa
Wegański

Krople ciemnej czekolady, 5 kg

(2 Oceny)

599,90 PLN

Bezglutenowa

-15%

Z magazynu

Duży pakiet słodyczy Antonio

269,90 PLN 229,90 PLN

-15%

Z magazynu

Czy odkryłeś już nasz kanał BAM na You Tube?

SPRAWDŹ NASZ KANAŁ YOUTUBE

Twój przewodnik po idealnej czekoladzie.

Odkryj wyjątkowe przepisy i porady ekspertów w naszym bezpłatnym czekoladowym e-magazynie.

Aktualności

Przepisy

Aktualności

Przepisy

Aktualności

Najnowsze wiadomości i przepisy

soczyste babeczki ze 100 pastą migdałową

Szybkie desery

Czas przygotowania: 45 min