5 powodów, dla których warto spróbować wegańskiej czekolady
5 powodów, dla których warto spróbować wegańskiej czekolady
Czas czytania:
4 min
Czy próbowałeś już coraz bardziej popularnej wegańskiej czekolady? Oto kilka powodów, dla których jest to zdecydowanie świetna alternatywa dla zwykłej czekolady.
Wegańska czekolada, której szczególnym rodzajem jest surowa czekol ada, jest oczywiście przeznaczona nie tylko dla wegan, ale dla wszystkich miłośników dobrej czekolady. Zasadniczo jest to czekolada, która nie zawiera żadnych składników pochodzenia zwierzęcego, co oznacza, że nie znajdziesz w niej mleka ani białek mleka, ani, powiedzmy, żadnego dodatku miodu. Możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, że nawet konwencjonalne sklepy często oferują wegańską czekoladę, tylko nie jest ona specjalnie oznaczona. Większość czekolad o wysokiej zawartości kakao należy do tej kategorii, ale zdecydowanie dobrym pomysłem jest sprawdzenie listy składników, zwłaszcza jeśli unikasz składników pochodzenia zwierzęcego z powodu różnych alergii.
Dla tych z Was, którzy są zainteresowani nieco bardziej specyficznymi rodzajami wegańskich czekolad z odpowiednimi certyfikatami, lepszym wyborem są specjalistyczne sklepy z czekoladą. Z pewnością znajdziesz tam również różnorodne wyroby czekoladowe bez składników pochodzenia zwierzęcego, które trudniej znaleźć w zwykłych sklepach i które są szczególnie poszukiwane w okresie przedświątecznym, a które możesz również podarować przyjaciołom i znajomym, którzy z różnych powodów nie spożywają wyrobów z czekolady mlecznej. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego wegańska czekol ada jest dobrym wyborem dla każdego, niezależnie od stylu odżywiania...
1. Szeroki wybór kombinacji lub dodatków.
Podobnie jak zwykła czekolada, wegańska czekolada jest dostępna w wielu różnych odmianach lub dodatkach, co pozwala znaleźć kombinację, która najbardziej Ci odpowiada. Mamy też dobrą wiadomość dla miłośników białej czekolady - jest ona również dostępna w wersji wegańskiej. Asortyment jest zatem niezwykle zróżnicowany. Od dłuższego czasu dieta wolna od składników pochodzenia zwierzęcego nie oznacza, że jesteś w jakikolwiek sposób pozbawiony.
2. Wyrafinowany smak, który rozpieszcza kubki smakowe.
Degustacja wegańskiej czekolady również nie pozbawi Cię niczego pod względem smaku. Zasadniczo jest to ciemniejszy rodzaj czekolady z wyższą zawartością kakao, więc smak może być nieco bardziej specyficzny, ale jest intensywny w najlepszym możliwym znaczeniu tego słowa - intensywny, a jednocześnie delikatny, wyrafinowany, a jednocześnie niezwykle prosty, tak jak zwykle najlepsze rzeczy w życiu.
Liczne (niezdrowe) dodatki, które obecnie zawierają produkty spożywcze, w tym czekolada, często maskują podstawowy smak, jaki dana rzecz powinna mieć.
Wybór wegańskiej czekolady jest zdecydowanie jednym z najlepszych sposobów na zapewnienie, że czekolada smakuje (ponownie) jak prawdziwa czekolada, z dominującym smakiem wysokiej jakości kakao. Gwarantujemy, że ani Ty, ani Twoje kubki smakowe nie będziecie tęsknić za mlekiem.
3. Wegańska czekolada jest zasadniczo zdrowsza niż zwykła czekolada.
Kolejną wielką zaletą tego rodzaju czekolady jest to, że możesz cieszyć się jej smakiem bez poczucia winy i wyrzutów sumienia, które często towarzyszą jedzeniu zwykłej czekolady. Wegańska czekolada jest w dużej mierze wolna od szkodliwych tłuszczów zwierzęcych i zasadniczo nie zawiera dodatku rafinowanego cukru, więc jest zdecydowanie zdrowszą alternatywą. Wysoki procent korzystnych niezbędnych tłuszczów, które zawiera, pomaga regulować ciśnienie krwi, wzmacnia układ odpornościowy i pomaga wątrobie normalnie funkcjonować. Podobnie jak w przypadku wszystkich innych rzeczy w życiu, ważne jest jednak, aby spożywać wegańską czekoladę z umiarem - powinna ona być tylko smakołykiem, który sprawi, że twoje życie będzie odrobinę słodsze.
4. Ochrona zwierząt i środowiska.
Wegańska czekolada to zdecydowanie właściwy wybór z etycznego punktu widzenia. Staje się całkiem jasne, że hodowla fabryczna oznacza ogromną ilość cierpienia dla zwierząt, które są uwięzione praktycznie przez całe życie w niemożliwych warunkach bez swobody poruszania się. Często są one torturowane do granic możliwości w celu osiągnięcia jak największego zysku. Ograniczając spożycie produktów pochodzenia zwierzęcego, możemy przyczynić się do ochrony zwierząt, a w rezultacie zrobić coś dobrego dla środowiska i naszych potomków. Faktem jest, że przemysłowa hodowla zwierząt jest niezwykle szkodliwa dla środowiska - od niezwykle wysokiego zużycia wody i jednoczesnego zanieczyszczenia wody pitnej po produkcję ogromnych ilości gazów cieplarnianych. Pozornie dość błahy wybór wegańskiej czekolady może mieć zatem na dłuższą metę znacznie większe skutki, niż mogłoby się wydawać. Wiadomo, kamień na kamieniu - pałac.
5. Zwiększenie asortymentu produktów certyfikowanych jako fair trade.
Najważniejszymi eksporterami kakao są z pewnością kraje Ameryki Południowej, gdzie często dochodzi do skrajnego wyzysku taniej siły roboczej, często nawet dzieci. Kupując produkty certyfikowane jako Fair Trade, możemy mieć choć niewielki wpływ na ograniczenie tego zjawiska. Głównym celem sprawiedliwego handlu jest ustanowienie bezpośredniego połączenia między producentami a rynkiem, bez wielu pośredników, którzy często przejmują większość zysków. W ten sposób producenci otrzymują znacznie wyższe wynagrodzenie za swoją pracę. Większość wegańskich czekolad kupowanych obecnie w specjalistycznych sklepach również posiada certyfikat Fairtrade, co jest jednym z wielu powodów, dla których zdecydowanie warto spróbować tego alternatywnego, ale niezwykle smacznego rodzaju czekolady.
BAMCzekolada.pl - Najsłodszy sklep internetowy z wysokiej jakości produktami do pieczenia. Produkty BAM są dla każdego, kto uwielbia tworzyć z wysokiej jakości składników i wyrafinowanych smaków, nawet we własnej domowej kuchni.
Do żółtek dodać pastę waniliową, cukier puder, skrobię spożywczą i rum. Dodać 50 ml mleka i wymieszać trzepaczką do uzyskania gładkiej masy bez grudek.
Umieść pozostałe mleko w rondlu i podgrzej do wrzenia.
Wymieszać jedną chochlę wrzącego mleka z masą jajeczną, a następnie powoli dodawać masę jajeczną do wrzącego mleka, mieszając trzepaczką.
Gotuj powstałą śmietankę na średnim ogniu, ciągle mieszając, przez kolejne 5 do 7 minut, aż zgęstnieje.
Wymieszaj gruboziarnistą mąkę kokosową ze śmietaną. Dostosuj ilość do swoich upodobań.
Zdjąć rondel z ognia. Przykryć przezroczystą folią spożywczą, aż do kremu, aby zapobiec tworzeniu się skorupy na kremie.
Wstaw do lodówki na około 5 godzin, aby całkowicie ostygły i stwardniały.
Ubij schłodzoną śmietanę za pomocą elektrycznego miksera ręcznego, aż będzie gładka, a następnie dodaj bitą śmietanę za pomocą szpatułki. Dostosuj ilość w zależności od tego, jak zwarty ma być krem.
Rozłóż biszkopt lub herbatniki na dnie szklanek i wylej krem na wierzch. Udekoruj Raffaello w szklance kokosem i kulką Raffaello.
Rozgrzej piekarnik do 180°C. Zmiksuj krakersy graham i migdały na okruchy. Przesiać do średniej miski i wymieszać cukier z roztopionym masłem. Mocno docisnąć do dna i boków tortownicy. Piec wstępnie przez 8 minut. Pozostawić włączony piekarnik.
Przygotować nadzienie: wymieszać słodzone mleko skondensowane, sok z cytryny i żółtka. Wlać przygotowany krem cytrynowy do ciepłego ciasta. Piec ciasto przez 18-21 minut lub do momentu, aż będzie *luźno* napuszone w środku. Wyjąć z piekarnika i pozostawić do całkowitego ostygnięcia na kratce. Po ostygnięciu przykryć i schłodzić w lodówce przez co najmniej minutę. Udekorować według uznania.